감서(甘薯) / 마

 익생양술에서 "마"로 처방에 사용됨
 동의보감에서 "감서(甘薯) / 마"로 처방에 사용되었음.
분포 전국 각지 채취기간 가을~이듬해 봄
1~3m 취급요령 햇볕에 말려 쓴다.
생지 산과 들 성미 평온하며, 달다.
분류 여러해살이 덩굴풀 독성여부 없다.
번식 덩이뿌리ㆍ씨ㆍ살눈[珠牙] 1회사용량 덩이뿌리 5~8g
약효 덩이뿌리 사용범위 많이 먹을수록 몸에 이롭다.
동속약초 재배마
마주나거나 돌려나는데 삼각형 또는 삼각 모양의 달걀꼴이다. 밑은 심장 밑 모양이면서 양쪽이 불쑥 나오기도 하며 끝은 뾰족하다. 잎자루가 길고 잎맥과 더불어 자줏빛이 돈다. 잎겨드랑이에 살눈[珠芽]이 생긴다.
6~7월에 자주색 또는 흰색으로 피는데 잎겨드랑이에서 1~3개씩의 수상 꽃차례가 발달한다. 암수딴그루이다. 수꽃의 꽃차례는 곧게 서고 꽃대가 없는 꽃이 많이 달리며 6개의 수술이 있다. 암꽃의 꽃차례는 밑으로 처져 몇 개의 암꽃이 달리며 6개의 꽃덮이 조각으로 되어 있다.
열매
헛배가부르다, 오줌소태, 허탈, 폐허, 현기증, 성기능항진, 기억력항진, 정신안정, 한열왕래, 단독, 부스럼, 나력, 동맥경화, 허로, 피부습진, 뜸자리, 몽정, 소아여윔, 보폐, 보허, 안오장, 보노, 안정피로, 식욕부진, 익정, 이명증, 소영(목의혹), 익신, 원형탈모, 피부습진, 식욕부진, 구토, 갑상선종, 해독
특징 및 사용
산우(山芋)ㆍ서여(薯蕷)ㆍ산약(山藥)이라고도 한다. 전체에 자줏빛이 돈다. 줄기는 오른쪽으로 감아 오르면서 다른 물체에 감긴다. 덩이뿌리는 육질이며 땅 속 깊이 들어간다. 덩이뿌리는 품종에 따라 긴 것, 둥근 것, 손바닥 모양인 것, 덩어리 같은 것 등 모양과 크기와 빛깔이 다양하다. 관상용ㆍ식용ㆍ약용으로 많이 이용된다. 덩이뿌리와 살눈을 식용하는데, 덩이뿌리는 대개 쪄서 먹거나 날로 갈아서 생식한다. 약으로 쓸 때는 탕으로 하거나 환제 또는 산제로 하여 사용한다.
익생양술 효능
건강 생활을 돕는 데 많이 쓰인다.
감서(甘薯) / 마
라틴명 Dioscoreae Esculentae Tuber
약재의 효능 보중(補中)  (비위(脾胃)를 보(補)하는 효능임.)
난위(暖胃)  (온위산한(溫胃散寒)이라고도 부르며 성질이 따뜻하거나 더운 약으로 위한증(胃寒證)을 치료하는 치법임.)
윤조(潤燥)  (자윤(滋潤)하는 약물을 사용하여 조증(燥證)을 치료하는 방법.)
생진(生津)  (진액을 자양하는 약물을 사용하여 고열 등의 원인으로 인한 진액 손상을 치료하는 방법.)
화혈(和血)  (혈(血)의 운행을 조화롭게 하는 효능임)
안신(安神)  (담기허(膽氣虛) 또는 담열(膽熱)로 인하여 발생되는 양기조동(陽氣躁動), 심계(心悸), 실면(失眠), 경간(驚癇), 광망(狂妄), 번조이노(煩躁易怒) 등의 병증이 있을 때, 정신을 안정시키는 방법임.)
익폐기(益肺氣)  (폐(肺)의 기운을 더하는 것을 가리키는 용어임.)
강신음(强腎陰)  (신음(腎陰)을 강하게 하는 효능임)
이비혈(理脾血)  (비혈(脾血)을 통하게 하는 효능임)
비오장(肥五臟)  (오장(五臟)을 튼튼하게 하는 효능임)
보비강신(補脾强腎)  (비(脾)를 보하고 신(腎)을 강하게 하는 효능임)
성미 감(甘) , 평(平)
주의사항 치루환자(痔瘻患者), 중만자(中滿者)는 많이 먹지 말 것.
약재사용처방 오즙옥천환(五汁玉泉丸) /  소갈(消渴)
팔선고(八仙膏) /  열식(噎食)