사마귀(흑자:黑子)
의 익생양술 식이요법 처방목차
5 건
5 건
소나무 꽃가루(송홧가루) 15g + 씀바귀 온포기 20g + 돼지 살코기(1회분)
송홧가루와 씀바귀를 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 돼지고기를 삶아 양념을 하여 간을 맞추어 끼니때마다 반찬으로 1주일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 도꼬마리, 매실을 금한다.
밤나무 껍질 벗긴 열매(생밤) 15개 + 생강 덩이뿌리 6g(1회분)
생밤에 생강을 넣고 삶아서 1일 2회 5~7일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 승검초 뿌리(당귀), 박쥐 똥, 하눌타리, 현삼, 황련을 금한다. 중풍이 있는 사람은 복용을 금한다.
살구나무 씨 속알맹이 6개 + 토란 덩이줄기 25g+ 돼지기름 10g(1회분)
살구 씨를 곱게 갈고 토란을 적당한 크기로 썰어서 돼지기름에 함께 볶아 1일 2~3회 5~6일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 칡, 황금, 황기를 금한다.
콩나물
콩나물 적당량 + 보리밥 30g + 율무쌀 100g(1회분)
콩나물에 소금을 약간 넣고 국을 끓인 후 달인 물에 보리밥, 율무쌀을 넣고 밥을 해서 간식이나 식사 대용으로 1일 2회 5~6일 정도 복용한다.
금기사항: 임산부는 복용을 금한다.
오리알
식초 + 푸른 오리알 7개(7일분)
식초에 푸른 오리알을 7일 동안 담가 두었다가 하루에 1개씩 꺼내 날것으로 7일 동안 복용한다.
금기사항: 임산부는 복용을 금한다.