분자(粉刺)
의 익생양술 식이요법 처방목차
7 건
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다시마 줄기 12g + 살구나무 씨 속알맹이 10g + 율무쌀 100g (1일분)
다시마를 가루 내어 살구 씨, 율무쌀과 함께 넣고 죽을 쑤어 간식이나 식사 대용으로 1일 2회 20일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 칡, 황금, 황기를 금한다.
복숭아나무 씨 속알맹이 6g + 산사나무 열매(산사자) 10g + 연꽃 잎(연잎) 1개(50g) + 멥쌀 120g(1일분)
복숭아, 산사자, 연잎을 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 간식으로 1일 2회 20일 이상 복용한다.
금기사항: 복용 중에 삽주, 지황(생지황, 건지황, 숙지황)을 금한다.
인삼 뿌리 15g + 알로에 온포기 15g + 녹두 씨 30g(1일분)
알로에를 말려 가루 내어 인삼, 녹두와 함께 넣고 죽같이 고아서 1일 2회 15일 이상 복용한다.
금기사항: 복용 중에 지황(생지황, 건지황, 숙지황), 도라지, 백복령, 지네를 금한다. 쇠붙이 도구(철)를 쓰지 않는다.
뽕나무 뿌리껍질 15~20g + 녹두 씨 80g(1회분)
뽕나무를 달여서 찌꺼기는 버리고 달인 물에 녹두를 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 20일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 지황(생지황, 건지황, 숙지황), 도라지, 백복령, 지네를 금한다. 쇠붙이 도구(철)를 쓰지 않는다.
미나리 25g + 당근 뿌리 5개(300g) + 양파 비늘줄기 1개(1일분)
미나리, 당근, 양파를 함께 믹서에 넣고 갈아서 1일 2회 15~20일 정도 복용한다.
금기사항: 없다.
결명차 씨(결명자) 10g + 뽕나무 뿌리 15g + 녹두 씨 100g(1일분)
결명자와 뽕나무를 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 녹두를 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 20일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 도라지, 백복령, 지네, 지황(생지황, 건지황, 숙지황)을 금한다. 쇠붙이 도구(철)를 쓰지 않는다.
살구나무 씨 속알맹이 8g + 율무쌀 100g(1일분)
살구 씨를 곱게 가루 내어 율무쌀과 함께 죽을 쑤어 1일 2회 20일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 칡, 황금, 황기를 금한다.