유정(遺精)
의 익생양술 식이요법 처방목차
6 건
6 건
연꽃 열매(연밥) 15g + 멥쌀 120g(1회분)
연밥을 가루 내어 멥쌀과 함께 넣고 죽을 쑨 다음 1일 2~3회 1주일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 지황(생지황, 건지황, 숙지황)을 금한다. 소변불리 증세가 있는 사람은 복용을 금한다.
구기자나무 열매 25g + 백설탕 20g + 찹쌀 100g(1회분)
구기자와 백설탕을 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 찹쌀을 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 1주일 정도 끼니 사이에 복용한다.
금기사항: 없다.
석류나무 열매껍질 20g 또는 뿌리 15g + 마 덩이뿌리 35g + 백설탕 15g + 멥쌀 120g(1일분)
석류, 마, 백설탕을 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 1일 2~3회 심한 경우 10일 정도 복용한다.
금기사항: 없다.
부추 씨 15g + 멥쌀 120g(1일분)
부추 씨를 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 1주일 정도 복용한다. 먹기가 역겨우면 설탕을 적당히 가미해도 좋다.
금기사항: 없다.
닭 1마리 + 생강 덩이줄기 15g + 통후추 20g (1회분)
닭의 털과 내장을 제거하고 생강과 통후추를 베보자기에 싸서 뱃속에 넣고 달인 후 약재는 건져내 버리고 간을 맞추어 살코기와 국물을 함께 1일 2~3회 10일 동안 4~5마리를 복용한다.
금기사항: 복용 중에 승검초 뿌리(당귀), 박쥐 똥, 하눌타리, 현삼, 황련을 금한다.