냉한(冷汗)
의 익생양술 식이요법 처방목차
8 건
8 건
오미자나무 열매 12g + 멥쌀 120g(1회분)
오미자를 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 설탕을 약간 가미하여 1일 2회 3~4일 정도 끼니 사이에 복용한다.
금기사항: 쇠붙이 도구(철)를 쓰지 않는다.
참깨 잎 8장 + 황기 뿌리 25g + 멥쌀 120g(1회분)
깻잎과 황기를 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 4~5일 정도 끼니 사이에 복용한다.
금기사항: 복용 중에 녹각, 목련, 방풍, 백선, 복령, 살구, 여로, 현삼을 금한다.
미꾸라지 200g + 돼지 비계 40g + 물 600㎖(1회분)
미꾸라지와 돼지 비계를 함께 넣고 굽다가 물을 붓고 다시 끓여서 국물과 비계를 1일 2회 3~4일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 도꼬마리, 대추, 매실, 백하수오, 적하수오, 차조기, 천문동을 금한다.
검은콩
검은콩(서리태) 60g + 밀 싹 60g + 멥쌀 120g(1회분)
검은콩과 밀 싹을 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 달인 물에 멥쌀을 넣고 죽을 쑤어 1일 2회 4~5일 정도 끼니 사이에 복용한다.
금기사항: 없다.
검은콩 씨 250g + 대추나무 열매 30개 + 황기 뿌리 100g
검은콩, 대추, 황기를 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 소주잔으로 2잔을 1회분 기준으로 1일 3~4회 3~4일 정도 복용한다.
금기사항: 복용 중에 녹각, 목련, 민물고기, 방풍, 백선, 복령, 살구, 여로, 울금, 파, 현삼을 금한다.
양 살코기 150g + 용안 씨를 뺀 열매(용안육) 15g + 산마 덩이뿌리 40g
양고기, 용안육, 산마를 함께 넣고 달인 후 찌꺼기는 건져내 버리고 소주잔으로 1잔을 1회분 기준으로 1일 2~3회 정도 복용한다.
금기사항: 없다.